摘要：去除口中涩味的简单小妙招多喝水多吃水果嚼口香糖多喝水口中涩味可能是由于口腔干燥引起的，多喝水可以增加唾液分泌，缓解口干舌燥的感觉。尤其在空调房间或者干燥的天气中，更应该多喝水。多吃水果水果中含有丰富的...

去除口中涩味的简单小妙招

• 多喝水
• 多吃水果
• 嚼口香糖

多喝水

口中涩味可能是由于口腔干燥引起的，多喝水可以增加唾液分泌，缓解口干舌燥的感觉。尤其在空调房间或者干燥的天气中，更应该多喝水。

多吃水果

水果中含有丰富的维生素和水分，可以有效地缓解口中涩味。尤其是柑橘类水果，如橙子、柚子、柠檬等，含有丰富的维生素C，可以帮助唾液分泌。

嚼口香糖

嚼口香糖可以促进唾液分泌，缓解口中涩味。选择无糖口香糖更佳，因为含糖口香糖会增加牙齿腐蚀的风险。